现在家里自备一个运动器材很方便,在家也能锻炼,不用每天算着时间来去健身房,运动器材的选购也是很重要的,如果你不知道怎么选,可以看看牌子网的文章:运动器材哪个牌子好?2020运动器材十大品牌排行榜。
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推荐理由:这个单车占地少,不受天气影响,随时上车蹬,10几分钟出一身汗,适合50多岁的人在室内运动。目前用2档蹬20分钟,以后逐步加大力量吧。
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推荐理由:使用方便,折叠方便,容易收纳,家里的必备锻炼器材,可结合推拉等动作,所用优质钢材,用料实在,坚固耐用,易安装易调节,一物两用,整体在运动中稳固、安静。
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